Ее функции, влияние, количество, новинка

польза воды для организма человека: ее функции, влияние, количество

С давних времен вода является самым полезным и ценным веществом. Без нее не может прожить ни одно живое существо и человек не является исключением. Роль воды в организме человека неоценима. И так как содержание воды в каждом организме составляет более половины объема, то обязательно необходимо не забывать пополнять ее запасы.

Конечно же, многие люди не пьют обычную воду, предпочитая чай или сладкий кофе. Но будет ли польза от употребления такой жидкости?

Давайте рассмотрим более подробно, в чем заключается ее польза:

И это только некоторые функции воды в организме. Таким образом, ее польза в человеческой жизни бесценна.

Posted by Admin Опубликовано: 17.7.2017 Комментарии (18)

Впечатления, фото, видео, интересное

лучшие рестораны майорки: впечатления, фото, видео

Хорошая трапеза ,безусловно, является важным атрибутом полноценного отдыха. Вы можете питаться по системе все включено или снимать апартаменты с кухней и готовить самостоятельно, но хотя бы один раз за отпуск Вы обязательно позволите себе пообедать или поужинать в ресторане. Итак, Лучшие рестораны Майорки.

На следующий день мы снова с удовольствием пообедали в Касабланке и решили обязательно придти на ужин и послушать хорошую испанскую музыку. Бронировать столик мы не стали, так как за все время путешествий по острову нам еще не приходилось увидеть абсолютно переполненный посетителями ресторан.

Статья Курорты острова Майорка  расскажут Вам о том, чем отличаются отдых на севере и юге, на востоке и западе. Какие Майорка предлагает пляжи и все ли они райские. А в данной статье хотелось бы поговорить о том, какие рестораны популярны на острове. Сколько стоит покушать, что популярно пить, как заманивают посетителей, какими способами можно расплачиваться, какое характерно обслуживание и обо всем что связано с питанием на острове.

Городок Кала Феррера, так же как и соседний Кала Дор не отличается длинными песчаными пляжами, поэтому многие проводят здесь время в многочисленных тавернах и ресторанах. На главной улице курорта можно встретить очень интересные заведения, например вот этот стейк хаус:

Posted by Admin Опубликовано: 15.7.2017 Комментарии (18)

Гороскоп на неделю с 14 по 20 августа 2017, обновление

гороскоп на неделю с 14 по 20 августа 2017

Астролог и астрокоуч Александр Пастухов рассказывает нам, чего ждать от наступающей недели. С 14 по 20 августа Луна убывает, а значит, наступает самое подходящее время для реализации задуманного и завершения дел.

В начале недели будьте аккуратнее, мягче и дипломатичнее в общении с детьми. В среду не доверяйте словам и обещаниям коллег. Для решения финансовых вопросов и покупок подойдет вторая половина субботы и воскресенье.

Солнце находится в срединной точке между затмениями. Даже не старайтесь в это время строить планы на будущее и что-либо начинать, все может завершиться самым непредсказуемым образом. Займитесь пилатесом или йогой, купите билет в театр, встретьтесь с друзьями.

Негармоничная связь Луны с Меркурием требует умеренности в общении и неторопливости в делах. Расположение Солнца в точке пересечения орбит подходит для покупки золота, украшений и подарков, а также творчества и общения с детьми. Но будьте осторожнее в решении финансовых вопросов из-за негармоничной связи Венеры с Юпитером.

Posted by Admin Опубликовано: 13.7.2017 Комментарии (18)

Отдых в турции в мае 2019, новая рубрика

отдых в турции в мае 2019

Искать тур >>

Реально отрицательных отзывов (чтоб ужас-ужас) не нашли, хоть и очень старались.

Сразу видно, русские в Турции + шведский стол. Заметили, сколько чашек чая на одного? Немцы за соседним столиком тоже оценили;)

Posted by Admin Опубликовано: 11.7.2017 Комментарии (18)

По просьбам читателей: секреты вязания тубулярной резинки

как вязать двойную резинку спицами: секреты вязания тубулярной резинки

Даже опытные вязальщицы не всегда знают, как правильно вязать спицами узор под названием «тубулярная резинка». На практике эта несложная и весьма популярная вязка позволяет получить гладкое полотно, имеющее вид бесшовной трубы.

В остальном же порядок вязания спицами полой резинки чрезвычайно прост, достаточно единожды попробовать сделать это собственноручно, чтобы понять принцип.

К радости начинающих рукодельниц, вязать двойную резинку спицами несложно: правда, с самого начала нужно проконтролировать количество петель на спице — оно должно быть четным, это очень важно. Чтобы узор выглядел максимально эстетично и аккуратно, рекомендуется набирать петли итальянским способом, при котором они изначально ложатся на спицу как изнаночные и лицевые.

Для этого готовый, полностью провязанный первый ряд располагаем на двух спицах (на одну — лицевые петли, на вторую — снятые).

Posted by Admin Опубликовано: 9.7.2017 Комментарии (18)

Сиреневый макияж, дневной, вечерний и свадебный вариации, популярное

сиреневый макияж, дневной, вечерний и свадебный вариации

Все большую популярность в последнее время набирает методика нанесения косметики в домашних условиях, и у нее есть значительные преимущества:

Выбирая сиреневый makeup, девушки должны отдавать предпочтение розовым, лиловым, прозрачным или карамельным тонам губной помады.

Довольно необычно смотрятся губы в сиреневых оттенках. Такой make up стоит оставить для подходящих случаев. Если вы создаете сиреневый макияж губ, то придерживайтесь нейтральности в цветах для глаз. Для того чтоб выглядеть красиво, стоит продумывать все тонкости создаваемого образа. Следите за модными тенденциями и будьте красивы.

Posted by Admin Опубликовано: 7.7.2017 Комментарии (18)

Интересное: как ухаживать за волосами 14 проверенных способов

как ухаживать за волосами 14 проверенных способов

Наши волосы так чувствительны к различным факторам: влажность и температура воздуха, концентрация соли в воде, ультрафиолетовые лучи, прическа, которую мы делаем, стресс и т.д. Не так-то просто всегда поддерживать свои волосы здоровыми, красивыми и блестящими, однако это возможно! Приготовьтесь запоминать или записывать, сегодня мы расскажем вам о 14 способах, как правильно ухаживать за волосами.

Наверное, не найдется таких женщин, которые не хотели бы, чтобы их волосы радовали взгляд окружающих здоровым блеском и сиянием. К сожалению, пыль, недостаток питательных веществ, воздействие сигаретного дыма и других внешних факторов этому препятствует. Следующая процедура поможет вернуть вашим волосам утраченный блеск: вам нужно просто помыть волосы теплой водой и добавить немного уксуса. Можно также использовать и лимонный сок. Помимо эстетического эффекта данные средства помогут избавиться от перхоти и любых возбудителей инфекции.

Для приготовления волшебного шампуня вам потребуется 100 мл медового шампуня для волос, 20 мл сока алоэ вера и 2 столовые ложки виски. Смешайте эти три ингредиента до получения однородной консистенции и перелейте в бутылку. Оставьте в темном месте на 6 месяцев и потом можете его использовать.

Нет ничего лучше для здоровья ваших волос, чем домашний питательный крем! Корни станут более сильными, а это, в свою очередь, будет способствовать более быстрому росту волос. Для этого разомните в миске мякоть одного банана и одного спелого авокадо, хорошенько перемешайте, распределите получившуюся смесь по всей длине волос, заверните их в полотенце и подержите так минут 15. Затем можете промыть водой или вымыть голову с шампунем, как обычно. Повторяйте данную процедуру один раз в неделю и ваши волосы будут радовать вас и окружающих своим здоровым видом!

Posted by Admin Опубликовано: 5.7.2017 Комментарии (18)

По просьбам читателей: услуги, пространство, преобразования

библиотеки в век цифровых технологий: услуги, пространство, преобразования

16 сентября 2013 года Российская государственная библиотека для молодёжи и Немецкий культурный Центр им. Гёте в Москве приглашают принять участие во встрече с директором Городской библиотеки Кёльна Ханнелорой Фогт, тема которой – «Библиотеки в век цифровых технологий: услуги, пространство, преобразования».

Встреча состоится 16 сентября 2013 г. в 15:00 ч. в Малом зале Российской государственной библиотеки для молодёжи (Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1). Вход свободный.

Др. Ханнелоре Фогт родилась в 1958 г., получила высшее образование со специализацией по таким предметам, как библиотековедение, история искусства и менеджмент в сфере культуры. Защитила докторскую работу по специальности «маркетинг» на тему клиенториентированности. С 2008 года является директором одной из крупнейших библиотечных систем в Германии – городской библиотеки Кёльна. До этого долгое время руководила городской библиотекой Вюрцбурга, которая выбиралась «библиотекой года» и четыре раза подряд занимала 1 место в общегерманском библиотечном рейтинге BIX. Является председателем комиссии «Информация и библиотека» Немецкого культурного центра им. Гете, одним из ответственных редакторов журнала «Библиотека. Исследования и практика»; в течение многих лет состояла в Правлении Немецкого библиотечного союза. С 2009 г. представляет немецкие публичные библиотеки в Международной Федерации библиотечных ассоциаций и учреждений IFLA, с 2013 г. входит в состав Постоянного комитета библиотек метрополисов IFLA, а также привлекается в качестве стратегического консультанта фондом Bill & Melinda Gates (отдел Global Libraries). Востребована в качестве докладчика в Германии и за ее пределами, получила широкую известность благодаря многочисленным публикациями на темы клиентоориентированности, лоббирования, управления библиотекой и повышения квалификации персонала.

В рамках своего выступления на конкретных примерах она расскажет о том, какие новые подходы, возможности и трудности в библиотечной работе скрываются за этим слоганом в век цифровых технологий. Будут также затронуты такие темы, как важность первого впечатления, роль имиджа и формирование бренда.

Posted by Admin Опубликовано: 3.7.2017 Комментарии (18)

Популярное: домашний батон

домашний батон

Только домашний батон может так дивно пахнуть и хрустеть. Да, в супермаркетах можно купить самые необычные хлебные изделия, но в них нет главного компонента — любви.

В кулинарии батон чаще всего применяется для приготовления различных гренок. Для получения этой популярной закуски хлеб обжаривают вместе с яйцом и всевозможными дополнительными ингредиентами.

Приготовление

Наши читатели — эксперты в кулинарии, потому мы просим тебя написать комментарий и поделиться своими рецептами домашнего хлеба. Ведь свежий и вкусный домашний хлеб на столе — радость и уют в каждом доме.

Posted by Admin Опубликовано: 1.7.2017 Комментарии (18)

Новое на сайте: действенный прием от эксперта

боремся с истощением и хронической усталостью: действенный прием от эксперта

Наш самоконтроль, как запас топлива в бензобаке, имеет свой предел и заканчивается при беспрерывном использовании. К концу дня мы полностью истощены и можем совершать нелепые поступки.

Истощение атакует не только нашу способность к самоконтролю. Оно распространяется на многие формы саморегуляции. Более всего оно влияет на принятие решений. Чем больше решений нам приходится принимать — от покупки новой машины до составления списка участников конференции, — тем труднее нам действовать в том же духе и дальше.

В 1990-х социальный психолог Рой Баумайстер ввел термин «истощение эго». Он утверждал, что мы обладаем ограниченными когнитивными ресурсами, которые он назвал «силой эго». Днем они уходят на саморегуляцию: сопротивление искушениям, работу, подавление желаний, контроль мыслей и убеждений, следование установленным правилам. По мнению Баумайстера, при этомистощается эго.

Posted by Admin Опубликовано: 29.6.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -