От наших читателей: каков ваш уровень интеллекта

тест: каков ваш уровень интеллекта

По вашим просьбам мы решили сделать цикл различных тестов. Начать предлагаем с проверки уровня интеллекта. Вы с нами?

(9-6)*3=1

0–2 балла: низкий уровень интеллекта. Попробуйте еще раз, возможно, вы подошли к выполнению теста не очень серьезно.

Слишком прямолинейный тест, неинтересно… Да и выводы спорны… Вот если бы на время…

Posted by Admin Опубликовано: 15.10.2017 Комментарии (18)

Новинка: как и с чего начать правильное питание

как и с чего начать правильное питание

Воду лучше пить за полчаса до приёма пищи маленькими глотками, она должна быть не холодной, а тёплой.

Итак, вы решили осуществить переход на правильное и здоровое питание, а до этого ели много сладкого, не ограничивая себя в нём. Помните, что резкое ограничение – неправильная позиция. Лучше постепенно снижать потребление сахара, заменять его на полезные продукты. Мёд и сухофрукты – это и здоровые, и сладкие продукты, они в вашем распоряжении на протяжении круглого года, летом же лучше употреблять фрукты и ягоды – это правильные десерты здорового питания.

Самодисциплина – это первое наше приобретение в процессе правильного питания. Если вы считаете, что вкусная и одновременно полезная еда – вещи несовместимые, то попробуйте найти красивые фотообзоры и рецепты блюд, от аппетитного вида которых у вас потекут слюнки!

Posted by Admin Опубликовано: 13.10.2017 Комментарии (18)

Как я прожила неделю на 700 рублей, лайфхак

как я прожила неделю на 700 рублей

Автор Лайфхакера проверила на себе, можно ли жить полной жизнью на 100 рублей в день.



В продуктовый магазин я хожу ежедневно и трачу порядка 500 рублей. Каждый день. В моём рационе уже давно нет картошки, сосисок, колбасы, хлеба. Я стараюсь питаться правильно, поэтому в холодильнике всегда есть свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень — это всё стоит довольно дорого, особенно не в сезон. Ещё я очень привередлива в еде. Например, обычные макароны за 30 рублей я есть не буду, возьму за 100, с этикеткой на итальянском. Ну и часто у меня не хватает времени, чтобы приготовить обед заранее, и я бегу в магазин рядом с офисом за перекусом. Получаются лишние траты. В итоге в неделю я трачу около 3 тысяч рублей только на продукты.

45 идей, чем заняться в выходные и не потратить ни копейки →

Posted by Admin Опубликовано: 11.10.2017 Комментарии (18)

Хатха йога с антоном ивановым видеоуроки, лайфхак

хатха йога с антоном ивановым видеоуроки

21. Динамический режим практики.В потоке.

Я продолжаю публиковать видеоуроки йоги разных стилей для занятий дома.

20. Доработка динамического комплекса. Базовая структура.

Posted by Admin Опубликовано: 9.10.2017 Комментарии (18)

От наших пользователей: в тайских пещерах застряли дети как их будут спасать

в тайских пещерах застряли дети как их будут спасать

В начале этой недели двенадцать тайских мальчиков из молодежной футбольной команды вместе с тренером были найдены в ловушке экспертами по дайвингу. Команда оказалась заперта в воздушном кармане в сети затопленных пещер. Уровень воды в таких пещерных комплексах будет оставаться неизменным еще месяцы, но дерзновенный план по спасению ребят быстро набирает форму.

Планы смелые и дерзновенные, но чиновники Тайланда уверяют, что ни один из мальчиков не подвергнется риску. Про план «Б» пока никто не говорит, но ждать конца сезона дождей хоть и не идеальная, но все еще разумная альтернатива.

Он не распространялся о планах, но как сообщает The Guardian, на текущий момент из пещер было выкачано 120 миллионов литров воды.

Радость находки, впрочем, быстро сменилась тревогой: стало очевидно, что в ближайшее время мальчикам не удастся покинуть место своего заточения.

Posted by Admin Опубликовано: 7.10.2017 Комментарии (18)

Самое интересное: что сейчас читают

что сейчас читают

Если к какой-то мечте сильно привязаться и мечтать ее снова и снова, она начинает притягивать разные события и людей. Это звучит смешно и неправдоподобно, но я наблюдала это много раз.

Мечты кажутся слишком масштабными и слишком прекрасными, чтобы стать явью. Мы сомневаемся в своих способностях воплотить их в жизнь. Мы можем попытаться притворяться маленькими, но если у Вселенной на нас большие планы, лучше сотрудничать, чем сопротивляться.

Этот блокнот подойдет тем, кто уже изрисовал все на свете, и станет самостоятельным подарком и отличным творческим тренажером для всех, кто любит рисовать и интересуется модой и стилем.

Posted by Admin Опубликовано: 5.10.2017 Комментарии (18)

От наших читателей: причины, нужно ли волноваться

ребенок мало мочится: причины, нужно ли волноваться

Любой хороший родитель справедливо беспокоится, когда видит, что в организме его ребенка происходят нехорошие изменения. Например, многих мам волнует вопрос, почему их ребенок мало мочится.

Если ребенок мало пьет и при этом мало мочится – это вполне логично. Но что же делать, если все происходит с точностью до наоборот?

Если все перечисленные факторы исключены, но малыш продолжает писать минимальными количествами жидкости, это – серьезный повод показать его врачу. Сначала вам стоит посетить педиатра (или вызвать его на дом). Он даст вам направление к другим узконаправленным специалистам, если возникнет такая необходимость.

Почему грудной ребенок мало мочится:

Posted by Admin Опубликовано: 3.10.2017 Комментарии (18)

Доставщик пива помог человеку, который хотел прыгнуть с моста, популярное

доставщик пива помог человеку, который хотел прыгнуть с моста

В американском Сент-Поле (штат Миннесота) из бара возвращались двое доставщиков пива. Неожиданно они заметили на мосту человека, который явно собирался прыгать вниз. Самоубийца уже перелез через ограждения и собирался с духом для последнего шага. Доставщики остановили рядом свой фургон и пока один вызывал полицию, второй отправился поговорить с мужчиной. ребята решили не рисковать и не дожидаться полиции в качестве простых наблюдателей.

В это время подъехала полиция, но не стала вмешиваться и мешать разговору. В результате стоявший на мосту мужчина сделал пару глотков пива и перелез через ограду. Тут его забрали медики и полицейские и отправили на скорой в больницу...

Доставщик попытался разговорить мужчину, отвлечь его от прыжка. Он начал спрашивать того о причинах такой страсти к самоубийству, говорить о том, что ему не все равно. далее парень отошел к фургону и вернулся с ящиком пива. Он предложил "прыгуну" немного выпить и поговорить.

Posted by Admin Опубликовано: 1.10.2017 Комментарии (18)

Новая рубрика: 5 самых узнаваемых работ энди уорхола

5 самых узнаваемых работ энди уорхола

 

4. Обложка к дебютному альбому группы Velvet Underground

Вторая самая известная картина Уорхола. В ней выражено стремление автора раскрыть поверхностную суть вещей и дать возможность каждому понять, что утюг или пылесос так же прекрасны, как и зеленые холмы или поляна с цветами. Изображения выполнены техникой шелкографии, изображение каждого элемента наносилось вручную, имеет характерное для Уорхола яркое, кричащее цветовое содержание. Первые банки Уорхол продал за сто долларов, а спустя десятилетия их стоимость уже исчисляется миллионами долларов, они выставлены в самых известных музеях мира.

3. Портреты Мао

Энди Уорхол является одним из известнейших художников 20-го века и заметной фигурой в истории современного искусства. В этой статье мы решили привести список, пожалуй, самых знаковых и известных работ великого мастера поп-арта.

Posted by Admin Опубликовано: 29.9.2017 Комментарии (18)

Сознание новичка, или как правильно воспринимать информацию, самое интересное

сознание новичка, или как правильно воспринимать информацию

Это гораздо сложнее, чем кажется. Необходимо как будто закрыть глаза, хотя бы на время, и забыть все, что вы знаете как свои пять пальцев. Перестаньте считать очевидным то, что вам таковым кажется, будьте готовы принять новые идеи — пусть они вам покажутся странными, нелепыми, бестолковыми или даже невозможными.

— Подобно чашке, твоя голова полна идей и мнений. Как же я смогу научить тебя дзену до тех пор, пока ты не опустошишь свою чашку?

Открытость новому, восприимчивость, желание побыть глупцом перепрограммируют ваш разум, когда вы меняетесь. Именно они и нужны для того, чтобы научиться лиминальному мышлению. Опустошите свою чашку.

Posted by Admin Опубликовано: 27.9.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -