tmcreators.ru

Утром записал небольшое видео про мою новую книгу «Как создать и эффективно использовать личную сеть связей»

Ребят, кто-то читал, применял? Отпишитесь, плис!.. В чем фишка книги?

Для просмотра книги перейдите СЮДА

для просмотра нажмите на черный треугольник в центре

Актер Александр Семчев — самый импозантный и харизматичный толстяк российского театра и кино. Многие знают его по ролям в кино, он часто играл упитанных чиновников и полицейских или простых добряков, чем и полюбился зрителю. Недавно в Сети появились фото сильно исхудавшего актера, и поклонники забили тревогу, беспокоясь о здоровье Александра.

Александр понемногу стал заниматься спортом. Особенно он уважает пешие прогулки, а также беговую дорожку и простую зарядку. Конечно, актер не превратился в одно мгновение в стройного Аполлона, но уже сейчас заметно, как он похорошел и что его самочувствие улучшилось!

Семчев говорит: «Обычно варю куриную грудку, а к ней гарнир — порция размером с кулак. Еще в борьбе с моим запущенным ожирением важны витамины. Их получаю из свежих овощей и фруктов».

Программа актера достаточно проста и подойдет практически всем. Александр молодец, что смог сам разработать свою программу и придерживаться ее. Если ты хочешь похудеть, но у тебя нет сил и времени разбираться в тонкостях этого процесса, предлагаем тебе воспользоваться потрясающей программой похудения, которая, учитывая все индивидуальные особенности твоего организма, поможет сбросить вес всего за 12 недель!

Одноклассники

Связь

Дмитрий Милюков, шеф-повар:

Кто из нас не мечтает об отдыхе посреди зимы? Конечно же, список стран, готовых принять путешественников довольно большой, однако лучше всего отправиться в экзотическую страну или же выбрать азиатское направление. Многие предпочитают зимний отпуск проводить в Таиланде и правильно делают, так как это отличный выбор для любителей пляжного отдыха.

Посмотреть город можно совершив пешую экскурсию, ведь столица Мальдив считается самой маленькой в мире. В течение часа вы увидите все достопримечательности этого городка. Курорт славится красивыми отелями, однако здесь можно найти и бюджетные варианты. Туристов ждут разные развлечения, к примеру, виндсерфинг, каноэ, можно совершить вертолетную экскурсию или пойти в кинотеатр.

Несмотря на то, что пик сезона в этой стране закончился, туристы по-прежнему горят желанием посетить курорты Египта. А почему бы и нет? Зачем отказывать себе в удовольствии, ведь можно поплавать в бассейне и позагорать на солнышке, тем более что в январе цены на такой отдых вполне доступны. Отсутствие жары дает возможность туристам отправиться на экскурсию и посмотреть пирамиды. Некоторые курорты все еще пользуются высоким спросом в этом месяце, а именно Шарм Эль Шейх, а также Таба. Температура воздуха в январе практически не превышает +240С, а температура воды немного ниже +220С.

Село Кореиз впервые было упомянуто в Камеральном описании Крыма в 1784 году. Однако историки полагают, что оно появилось гораздо раньше, так как в письменах 1395 года сохранились упоминания о монастыре Кюризы, основанном монахами в этой местности.

Интересный ролик о Юсуповском дворце

В целях повышения качества и безопасности перед каждым запуском и в течение дня все оборудование тщательно проверяется, в каждом вагоне имеются опытные проводники, а на каждой станции есть дежурный пост.

Идея архитектора состояла в том, чтобы зрительно выделить здание из местной архитектуры и природы. Это получилось — белоснежный дворец, в восточном стиле, с серебряными куполами, множеством арок и резной надписью над главным входом «Пусть хранит Аллах каждого, кто сюда войдет» резко контрастирует с горами, покрытыми зеленью. Название Дюльбер переводится с татарского как «прекрасный».

«Равных Игорю нет!!!!!!!! Есть мега талантливые, но…….это не Тальков!!!»

P.S.Если Вам понравилась эта статья, поделитесь ею с близкими и друзьями.

«Эта песня шедевр, просто шедевр…, аж слеза начинает течь. ИГОРЬ, ты был пророк российской эстрады, воплощение огромного таланта. Ты Космос, Вселенная, твоя музыка понимается теми у кого есть сердце»

«Какой усталый, на все сто выкладывается. Не сберегли.»

Здесь и сейчас мы получаем первый опыт настоящего момента. Мы можем думать, что нам нужны определенные комфортные условия для жизни: большая квартира, или дом, дорогая машина, вот «эти» люди рядом, интересные и красивые вещи и т.п. Если в нас есть грамм духовности, мы, в общем, можем полагать, что все эти, либо определенные «иные» условия необходимы конкретно для нашего развития. Можем ли мы судить о таких вещах своим поверхностным умом?

Аскеза «офисного планктона» на фоне вечности воспринимается как по истине удивительная и несусветная аномалия. Офисные разновидности тапаса имеют свои отличия от подобных практик древних йогов, монахов и др. размышляющих о Боге людях. Но общих моментов здесь гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. Каждый получает первый опыт на своем месте.

Иногда мы слышим, или читаем что-то пробуждающее в нас понимание. Источник слов не имеет никакого значения. Просто пришло время понять, в чем заключается твой первый опыт здесь и сейчас.

Иногда человек как бы чувствует, что он способен «своротить горы», управлять огромной системой, вносить свой «заметный» вклад в жизнь. Казалось бы, глупо «помещать» такого человека на должность какого-нибудь машиниста на конвейере для монотонной однообразной работы. Однако возможно именно в такой рутинной монотонности этот человек постепенно вырабатывает в себе именно те качества, которые ему необходимы на текущем этапе развития личности. Именно так он получает свой первый опыт.

Яблочный пирог – не только классика американской кухни, это частичка сердца каждого жителя США. Даже само словосочетание ассоциируется с уютом, теплом и тихим семейным счастьем. Утро выходного дня идеально подходит для приготовления домашнего пирога по классическому рецепту.

Время приготовления: около 1,5 часов – 30 минут на подготовку и 1 час на выпечку. Выход: шесть порций.

Ингредиенты для формы 22 см.

Выпекайте до тех пор, пока тесто не зарумянится, а сок не начнет слегка бурлить в отверстиях пирога. Обычно это занимает около часа.

Столица Грузии – город с восточным колоритом, для которого характерно большое скопление рынков. Центральный рынок Тбилиси – Дезертирский (Боржомский). Каждый базар уникален, не имеет аналогов, здесь в изобилии можно встретить тбилисское радушие, вдоволь пообщаться. Посетить такие атмосферные достопримечательности необходимо, чтобы поторговаться и приобрести вкусные продукты, национальные сувениры.

Блошиный рынок в Тбилиси – популярный базар в грузинской столице, известный также как «Сухой мост», где продают сувенирную продукцию. Находится в старой части города, на мосту, построенном итальянским архитектором Джовани Скудиере в конце 19 века. Мост называется Сухим, поскольку река Кура, протекающая под ним, обмелела.

До недавнего времени в подземных переходах были оборудованы магазинчики с одеждой преимущественно китайского и турецкого производства. Сейчас же власти активно борются с уличной торговлей в Тбилиси, поэтому всё необходимое можно найти исключительно на территории «Дезертирки», но не возле нее.

Интересный факт! В 2012 году здание рынка реконструировали, и жизнь забурлила снова, набирая обороты и привлекая новых покупателей.

Недавно ко мне с вопросом обратился мой хороший друг Артем Тимофеев. Он со своими коллегами коучами задумался над вопросом «Как повысить продажи своей первой книги».

P.S.

для просмотра видео с Александром нажмите на черный треугольник в центре

Имя (обязательно)