Программа питания для восстановления микрофлоры кишечника, самое интересное

программа питания для восстановления микрофлоры кишечника

— ДЕСЕРТ: один целый фрукт по вашему выбору с одной чайной ложкой растопленного темного шоколада.

— ДЕСЕРТ: пропустите.

— ЗАВТРАК: 1 стакан йогурта с дроблеными грецкими орехами и черникой. По желанию: кофе или черный чай.

Posted by Admin Опубликовано: 11.4.2018 Комментарии (18)

Популярное: как выбрать и украсить рождественскую елку по

как выбрать и украсить рождественскую елку по

Несмотря на крайне выраженную сезонность, елочный бизнес в Америке процветает. Объем продаж составляет чуть меньше 30 миллионов деревьев в год (в прошлом году было продано 27 миллионов), принося более одного миллиарда долларов дохода. Популярностью у американцев пользуются самые разные виды елей, включая и голубые. Главное требование — способность дерева не сбрасывать хвою долгое время.

Ученики постарше используют елочный сезон для целевого сбора денег, в частности, на путешествия в Европу. Для этого они подряжаются подносить купленные елки к машинам за небольшую плату. Обычно юные носильщики сообщают потенциальным клиентам о своих планах по поводу этого заработка с помощью самодельных плакатов, прикрепленных к курткам. Пользоваться или нет их услугами — дело сугубо добровольное, но предпраздничное настроение делает многих людей щедрыми.

Цена американской рождественской елки колеблется от 15 до 120 долл., в зависимости от размера, сорта дерева и района страны. По данным Национальной ассоциации рождественских деревьев (есть тут и такая, и, разумеется, это отнюдь не государственное учреждение), в прошлом году средняя цена живой американской елки составила 42 долл. 60 центов, в то время как средняя цена искусственного рождественского дерева была 96 долл. 50 центов. Размеры продаваемых елок колеблются от 45 см до четырех метров. Елочные фермы не только везут срубленные деревья и ветки в магазины и на уличные базарчики, но и приглашают покупателей к себе.

Неподалеку от нас как раз и находится такая ферма. Ее хозяйка, пожилая женщина, получила ферму в наследство от отца, основавшего ее более сорока лет назад. По профессии она учительница, и, пока отец был жив, регулярно организовывала экскурсии на отцовскую ферму для своих учеников, показывая им, как растут настоящие рождественские елки и чем отличаются одни породы деревьев от других. Ну а после смерти отца взяла семейный бизнес в свои руки, рассматривая нынешнее занятие как раннюю пенсию, которая к тому же приносит доход. Ей очень нравится проводить время на воздухе и заниматься посильным физическим трудом. По ее словам, самое приятное — это из года в год встречать своих постоянных клиентов. Каждый раз ее поражает, как за это время выросли и изменились их дети…

Posted by Admin Опубликовано: 9.4.2018 Комментарии (18)

Величайшие полководцы в истории россии, новое на сайте

величайшие полководцы в истории россии

Герой войны 1812 года, Алексей Ермолов остался в народной памяти как «усмиритель Кавказа». Проводя жесткую военную политику, Ермолов большое внимание уделял строительству крепостей, дорог, просек и развитию торговли. С самого начала им делалась ставка на постепенное освоение новых территорий, где одни только военные походы не могли дать полного успеха.

Наместник московский и главный воевода великих князей московских Василия II Темного и Ивана III. Был для последнего «правой рукой» при решении любых конфликтов. Представитель княжеского рода Патрикеевых. По отцу прямой потомок великого князя литовского Гедимина. Подвегся опале и был пострижен в монахи.

Пушкин писал о нем: «Победой прославлено имя твое: Твой щит на вратах Цареграда».

Posted by Admin Опубликовано: 7.4.2018 Комментарии (18)

Интересное: научитесь правильно прорабатывать мышцы нижнего пресса

научитесь правильно прорабатывать мышцы нижнего пресса

Когда речь заходит о борьбе с лишним весом, самой трудной частью тела в этом плане является живот. Именно здесь так легко и быстро накапливается жир, а прорабатывать мышцы нижнего пресса — задача не из легких!

Это интересно: Тревога и 10 физических признаков этого состояния

При помощи этих упражнений укрепляются мускулы пресса и нижней части спины. Техника предполагает сжатие диафрагмы в апноэ.

Да, эта техника потребует от вас определенных усилий, но результат того стоит.

Posted by Admin Опубликовано: 5.4.2018 Комментарии (18)

Литературный клуб тангир специально для жаждущих творческого роста, забавное

литературный клуб тангир специально для жаждущих творческого роста

По понедельникам в Медиацентре ЦГМБ им. М.А. Светлова заседает Литературный клуб «Тангир» под руководством поэта, рок-барда, прозаика, сценариста, лидера группы «Навстречу» — Александра Бережного.

Специально для жаждущих творческого роста — наш литературный клуб.

Каждый понедельник с 19:30 до 23:00 (опоздания не возбраняются, но не приветствуются).

Если вы пишете стихи или тексты песен, прозу малых форм или сценарии, статьи и заметки в печатные СМИ или ведёте блог, даже если вам попросту интересен литературный процесс — этот клуб для вас.

Posted by Admin Опубликовано: 3.4.2018 Комментарии (18)

Что можно подарить на новоселье родственникам и друзьям, лайфхак

что можно подарить на новоселье родственникам и друзьям

Новоселье – довольно редкое событие в жизни любой семьи. Поэтому новоселы стараются отметить его весело и пышно, устраивают праздник, приглашают гостей. В культуре многих народов существует обычай дарить на новоселье подарки. Особенно популярен он в нашей стране, где прийти на новоселье с пустыми руками считается дурным тоном. Что подарить на новоселье? Как выбрать полезный и оригинальный презент друзьям, родственникам, коллегам? Вы узнаете из этой статьи.

Недорогим и оригинальным презентом может стать что-нибудь, сделанное своими руками: вязаная салфетка, ключница, чайная кукла, куклы-обереги. Выполненные с любовью, они будут охранять дом.

Выбирая, что подарить друзьям на новоселье, предварительно узнайте, чего не хватает в их доме.

Уместны будут вещи, которые служат для того чтобы украсить дом: светильники, красивый текстиль, оригинальные часы. Если молодожены увлекаются комнатным цветоводством, смело дарите молодой семье редкое комнатное растение. Можно подарить сувенирный барометр или домашнюю метеостанцию, для того, чтобы молодожены всегда могли следить за «погодой в доме».

Posted by Admin Опубликовано: 1.4.2018 Комментарии (18)

Любопытно: идеи 2019 года

какой можно открыть бизнес в маленьком городе: идеи 2019 года

Если вы умеете шить и имеете швейную машинку, эта идея поможет вам заработать неплохие деньги. На покупку тканей и расходных материалов на первоначальном этапе достаточно 1 тыс. рублей. Рекламировать свою услугу можно в интернете, в социальных сетях, а также на форумах, посвященных модной одежде.

Люди, которые умеют хорошо фотографировать, могут зарабатывать на своем хобби приличные деньги. Услуги свадебного фотографа, фотосессии, фотосъемка юбилеев и других праздничных мероприятий – пользуются большим спросом. Это творческая и самодостаточная работа, которая позволяет вам развивать свои таланты и при этом получать неплохую прибыль. Месячный заработок фотографа колеблется в пределах 30–150 тыс. рублей. Но такие деньги зарабатывают только настоящие профессионалы. Если вы не сумеете удовлетворять все пожелания клиентов, можно остаться без заказов.

Заниматься пошивом аксессуаров и ремонтом одежды можно на дому, тем самым сэкономив деньги на аренду помещения. В дальнейшем, при успехе вы сможете открыть полноценное швейное ателье.

Posted by Admin Опубликовано: 29.3.2018 Комментарии (18)

Популярное: погода, температура и что посмотреть в гюмри в декабре сезон 2019

отдых в армении: погода, температура и что посмотреть в гюмри в декабре сезон 2019

Прежде, чем упаковывать полные чемоданы теплых вещей, следует точно определиться с местом назначения и целями вашего отпуска.

На этот вопрос вам стоит ответить самому, поскольку это зависит от личных предпочтений каждого. Если вы любите горнолыжный спорт, то вам, безусловно, стоит посетить горнолыжный курорт Цахкадзор.

Несмотря на то, что декабрь является официально первым зимним месяцем, зима в Армении в некоторых районах наступает гораздо раньше. Прежде всего, здесь речь идет о горных долинах. Там снег и морозы сковывают землю уже в ноябре, так что горнолыжный сезон там начинается несколько раньше положенного календарем срока.

Posted by Admin Опубликовано: 27.3.2018 Комментарии (18)

Фото и описание достопримечательностей сезон 2019, новая рубрика

экскурсии в северный и южный гоа: фото и описание достопримечательностей сезон 2019

Уже купили билеты? Напоследок прочтите все об увлекательном отдыхе в Индии тут.

У вас в самолете закладывает уши? Читайте статью о том, что нужно делать в такой ситуации.

Перед путешествием рассчитайте правильно свой бюджет, чтобы потом не возникло неприятностей. В данной статье вы найдете информацию о расходах на Гоа.

Posted by Admin Опубликовано: 25.3.2018 Комментарии (18)

Как говорить с близкими о деньгах получить своё и не испортить отношения, интересное

как говорить с близкими о деньгах получить своё и не испортить отношения

— Я хочу продавать квартиру.

— Я волнуюсь из-за продажи квартиры. Давай поговорим?

— А зачем тебе сейчас деньги?

Posted by Admin Опубликовано: 23.3.2018 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -