Новинка: правила въезда

виза в доминикану для белорусов в 2019 году: правила въезда

Туристическое разрешение бывает многократным или однократным. Срок действия второго типа — 60 дней.

В том случае, когда отпуск решено продолжить, действие документа можно продлить, обратившись в одну из местных миграционных служб. Благодаря этому в Доминикане можно остаться еще на два месяца.

Оформив одну из перечисленных виз, дополнительно оформлять разрешение не нужно. Но при этом нельзя забывать о следующем: после прилета в Доминикану в аэропорту нужно купить туристическую карточку. Ее стоимость — 10 долларов.

Posted by Admin Опубликовано: 27.12.2016 Комментарии (18)

Новое: является черногория шенгеном или нет в 2019 году

является черногория шенгеном или нет в 2019 году

Черногория – уникальная страна для жизни с живописной природой и комфортным климатом. Множество путешественников выбирают ее в качестве места для проведения своего отпуска. Поэтому вопрос о том, Черногория – это Шенген или нет, является довольно актуальным для всех, кто собирается посетить эту страну.

В свою очередь резиденты европейских стран, а также граждане СНГ тоже могут пересекать границу этого государства и находиться на его территории без оформления визы. Поэтому вопрос о том, Черногория входит в Шенген или нет, в настоящее время особого значения не имеет. К тому же ориентированность государства на развитие туристической сферы способствует установлению либерального визового режима со множеством стран.

Черногория, как и многие другие страны, ориентированные на туризм, предоставляет возможность находиться на своей территории от 30 до 90 дней без оформления визы. Срок пребывания варьируется в зависимости от времени года, при этом наиболее продолжительный период приходится на сезон летних отпусков. Помимо действующего загранпаспорта от вас могут потребовать подтвердить свою платежеспособность. Кроме того, следует иметь в виду, что по прибытии все иностранцы обязаны зарегистрироваться в течение суток в Туристической организации Черногории либо в полиции.

Следует отметить, что Черногория принадлежит к группе государств, которые являются кандидатами на членство в ЕС, что подтверждает наличие у нее хороших перспектив со временем стать подписантом и Шенгенского соглашения. Причем нынешний статус страны уже позволяет ее гражданам пользоваться всеми преимуществами безвизового режима.

Posted by Admin Опубликовано: 25.12.2016 Комментарии (18)

Самое читаемое: как правильно придать форму ногтям

как правильно придать форму ногтям

Красивые ухоженные руки начинаются с аккуратного маникюра, а хороший маникюр с правильно подобранной формы ногтей. Но что можно считать правильно подобранной формой? Возможно, модные веяния, которыми пестрит интернет, а может быть, скопировать овал, который очень идет твоей подруге, а может мама что-то посоветует?

Конечно же, нет. Любой из описанных методов не подойдет просто потому, что форма ногтей должна подбираться индивидуально, с учетом личных предпочтений и особенностей строения руки.

Итак, выбираем:

Во избежание расслоения работайте пилочкой в одном направлении, держа ее слегка под наклоном, где плоскость пилки направлена под ноготок, для этих же целей предварительно нанесите воск и не подпиливайте слишком сильно по бокам. Выполнять все следует под хорошим освещением, затупившиеся и стертые инструменты вовремя обновлять. Далее приступайте к удалению катикулы и нанесению лакового покрытия. Надеюсь, эти простые советы помогут вам определиться с выбором и достичь желаемых результатов.

Posted by Admin Опубликовано: 23.12.2016 Комментарии (18)

По просьбе читатей: передаются ли вич, гепатит, туберкулез, хламидиоз, сифилис через поцелуй

передаются ли вич, гепатит, туберкулез, хламидиоз, сифилис через поцелуй

Определением «поцелуй» означают сознательное прикосновение губами к одушевленному или неодушевленному предмету. Существует даже наука – филематология – и специалисты, изучающие психологические и физиологические особенности поцелуя человека.

Опасен поцелуй человека, болеющего генерализованным (острым) хламидиозом – только тогда в слюне будет достаточное количество патогенной флоры, которая преодолеет едкий барьер желудка и внедриться в организм.

Ученые считают, что поцелуи имеют особые положительные качества.

Так почему бы не повысить свой иммунный статус активной жизнью, переходу к сбалансированному режиму труда и отдыха, рациональным питанием? Тогда и риск «подхватить» любую инфекцию при поцелуях снизится до минимального.

Posted by Admin Опубликовано: 21.12.2016 Комментарии (18)

В аллергии виновен денисовский человек, новинка

в аллергии виновен денисовский человек

Современная аллергия имеет необычайно древнее происхождение. В результате, недавних исследований было установлено, что несколько тысячелетий назад древние люди, при переселении, встретили неандертальцев и нашим предкам передалось 3 гена ответственных за аллергию: на кошек, пыльцу и пыль сообщает CNN.

Войти, используя:

"Основное новое открытие в том, что у части населения планеты, например, жителей Восточной Азии, найдены доказательства многократной интрогрессии (включение генов одного вида в организм другого)с Денисовским человеком, в то время как у некоторых других, например, выходцев из Южной Азии, папуасов, присутствуют следы единственной интрогрессии Денисовского человека", - сказал профессор Гарвардского университета, Шрирэм Сэнкарарэмен, в электронном письме.

Факт такой встречи подтверждают 2 недавних исследования. Было установлено, что у современного человека до сих пор сохранились общие гены с гоминидами (самое высокоразвитое семейство человекообразных обезьян). Примерно 3% ДНК азиатов имеют неандертальское происхождение, в то время как для европейцев этот показатель равен 2%. Рекордное количество древних "корней" обнаружено у жителей Папуа-Новой Гвинеи - 5%.

Posted by Admin Опубликовано: 19.12.2016 Комментарии (18)

Получить больше денег, новинка

получить больше денег

Мои подписчики и читатели чаще всего задают мне два, на первый взгляд, взаимоисключающих вопроса:

Но при этом, они НЕ ГОТОВЫ ПРОИНВЕСТИРОВАТЬ ДАЖЕ 1000 руб. В СВОЕ ФИНАНСОВОЕ ОБРАЗОВАНИЕ. Звучит дико, но некоторым это кажется слишком дорого.

Ведь тем, у кого денег не так много, терять особо нечего. И если неожиданно наступит очередной финансовый кризис, то пострадают в основном те, у кого есть сбережения.

Скажите, вы хотите сохранить и приумножить свои деньги? Хотите научиться грамотно управлять своими сбережениями, своими личными финансами?

Posted by Admin Опубликовано: 17.12.2016 Комментарии (18)

От наших читателей: что лучше выбрать

квартира на сутки или гостиница: что лучше выбрать

============================================Вся наша жизнь связана с перемещениями. Кто-то путешествует в силу своих деловых обязанностей, для кого-то самостоятельное путешествие в другой город связано с желанием узнать больше интересного, отдохнуть, отвлечься от обыденности и суеты. При этом каждый иногородний человек, решая вопрос с выбором краткосрочного жилья, оказывается перед дилеммой. Он может снять номер в гостинице по ссылке, которую нашел в интернете на сайте местного агентства недвижимости, или же предпочесть квартиру на сутки. И тот, и другой вариант обладает своими особенностями. Последующие советы туристам помогут разобраться, что Вам нужно в конкретной ситуации.

Если говорить о технической начинке, то в стандартных гостиничных номерах редко можно обнаружить что-то большее, нежели фен, чайник, не первой свежести холодильник и телевизор с одной программой. При этом о кухне речи даже не ведется. В то же время посуточная квартира, как правило, оборудована необходимыми бытовыми приборами и, главное, кухонной плитой. Обустроенное место для приготовления пищи – очень важный момент для семейных путешественников. Также постояльцам обычно предлагается круглосуточный доступ в Интернет, что редко доступно в «экономе» или «стандарте» отеля.

Большая часть наших соотечественников не пользуются гостиничными номерами категории «люкс», которые обладают повышенной комфортностью. Выбирая «эконом» или «стандарт», они готовы воспринять казенную обстановку как нечто временное и обыденное, которое нужно перетерпеть. В свою очередь, квартиры на сутки сдаются в более отремонтированном состоянии и обставленные неплохой мебелью, в том числе мягкой. Поэтому, даже уплачивая среднюю цену за отдельное посуточное жилье, постоялец может рассчитывать на определенный комфорт, удобства и однозначно на более одомашненную обстановку.

Пребывание в чужом городе всегда связано с проживанием. Нельзя мотаться несколько дней без сна и отдыха. Обязательно нужна жилплощадь, чтобы отдохнуть, привести себя в порядок и взбодриться. Следует загодя предусмотреть для себя подходящее по всем параметрам жилье.—————————————————————————————————————————————————

Posted by Admin Опубликовано: 15.12.2016 Комментарии (18)

Новинка: восемь шагов к зож

правильное питание без стресса: восемь шагов к зож

Многие считают здоровый рацион очень «пресным». Но на самом деле, правильное питание — это не жесткая диета и не отказ от всех вкусностей мира! Изменить образ жизни на здоровый и перейти на правильное питание поможет выполнение нескольких простых правил. Эти правила для Liferead. media сформулировала эксперт Оксана Скиталинская — известный врач-диетолог, член Ассоциации диетологов Украины.ШАГ № 1: Зачем мне это?

Многие люди задумываются о питании только после 40−50 лет. Зачастую в этом возрасте появляются первые проблемы со здоровьем. Лишний вес, отдышка, повышенное кровяное давление, нарушения сна, — эти «звоночки» заставляют человека пересмотреть привычный образ жизни. А вот в молодости «резерв здоровья» настолько большой, что неправильное питание не сказывается на самочувствии. Поэтому часто молодежь отмахивается от советов диетологов, не задумываясь, что «запас здоровья» ограничен. И в зависимости от того, какую пищу употребляем, мы продлеваем или сокращаем жизнь. Переход на здоровое питание нужно начать с осознанности. Спросите самого себя: «Зачем мне это?» Осознав необходимость бережно относиться к своему организму, сможете легко поменять рацион.ШАГ № 2: Никаких крайностей!

Следующий шаг — разобраться, что такое правильное питание, и выбрать подходящее меню. Сейчас так много разной, нередко противоположной информации, что люди оказываются на раздорожье. В одних источниках пишут, что каши вредны из-за глютена, другие напротив уверяют, что крупы в меню обязательны. Кто-то называет сокотерапию вредной, а кто-то — панацеей от всего. Нередко человек путается в этом потоке фактов, начинает пробовать все подряд и бросается в крайности. Например, переходит на веганство, сыроедение, или того хуже — длительную голодовку. Резкие переходы не только не приводят ни к чему хорошему, но и могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Что же делать? Лучше всего сходить на консультацию к диетологу, задать все вопросы и составить схему питания. Если возможности нет, запомните правило — никаких крайностей. Переход должен быть постепенным. Всегда прислушивайтесь к своему организму. Он — лучший советчик! И если вы исключили из меню картофель, а организм требует — лучше приготовить себе порцию. Но не зажарить в масле, а запечь в духовке или мультиварке.

Что же есть на завтрак, обед и ужин? На первый прием пищи идеально подойдут сложные углеводы (к примеру, злаки, овсянка) — они обеспечат энергией. На обед отдайте предпочтение овощам (свежим и слегка отваренным или тушеным) и белковому блюду (рыба, грибы, бобовые). А вот ужинать лучше без каш. Подойдет полужирный творог (5%), чечевица, яйца, свежие или тушеные овощи. И еще: не забывайте, что последний прием пищи должен быть за 2 часа до сна!ШАГ № 6: Правильный перекус

Многие люди, перейдя на правильное питание, постоянно срываются на перекусах. Уж очень сложно устоять перед шоколадным батончиком или пачкой снеков. Решить проблему просто — достаточно всегда брать с собой полезные перекусы. Они, кстати, тоже могут быть вкусными.

Их можно употреблять свежими в салатах, тушить или варить, готовить на гриле (но без образования румяной корочки!). Единственное, что не рекомендуется — это жарить. Дело в том, что румяная корочка, которая образуется при жарке, — не что иное, как КПГ (конечные продукты гликирования). Простыми словами, это поврежденные белки и они крайне вредны. Самый лучший способ термической обработки не только овощей, но и любой еды — отваривание до слегка хрустящего состояния.

Обязательно включайте в меню ягоды, семена, орехи, фрукты. Но последние ешьте дозированно, — в своем большинстве фрукты селекционированы и содержат много фруктозы и глюкозы. Добавив разнообразие растительной пищи, не стоит забывать также о белковой. Только пусть это будут натуральная пища — яйца, кисломолочные продукты, бобовые, киноа, грибы, рыба.ШАГ № 5: Составляем режим

Старайтесь питаться три раза в день, максимум — четыре. Дробное питание (5−6 раз) маленькими порциями необходимо только пациентам в период послеоперационного восстановления или людям с проблемами ЖКТ. Здоровый человек должен питаться 3 раза в день и этому есть научное объяснение. Дело в том, что от любой еды в организме повышается уровень инсулина. Таким образом, если мы едим, например, каждый час-два, уровень инсулина постоянно высокий. Это стимулирует воспаления в организме, повышается риск мутаций, преждевременного старения и образования раковых клеток.

Posted by Admin Опубликовано: 13.12.2016 Комментарии (18)

Обновление: алиэкспресс

алиэкспресс

Кэшбэк на Али — не скромные 3-4%, как обычно, а 8,6%. А для новых покупателей — и вовсе 16%! Ну что, хотите получить такой возврат? 😉 Тогда читайте дальше!

Перейти на ALME«Не кидалово?»Работают с 2016 года;Более 50 000 пользователей;Более 200 000 заказов через сервис;Более 800 магазинов-партнеров.А вот мой личный опыт работы с ALME:Перейти на ALME

Если вам некогда или не хочется читать — держите максимально короткий пересказ всей статьи:

Можно привести в сервис друга (или просто другого человека) и заработать до 50 000 рублей! Вот как это работает:

Posted by Admin Опубликовано: 11.12.2016 Комментарии (18)

Характер весов, интересное

характер весов

Весы — это единственный неодушевленный знак зодиака, поэтому он особенный. Именно представители этого знака лучше всех знают, что такое гармония. Никто так не умеет держать баланс, как Весы. Это очень интересные люди, чувствующие прекрасное, обладающие стойкостью духа и несгибаемой волей. И это только то, что лежит на поверхности, а внутри этих людей удивительный мир.

А вот, как мы и обещали, прогноз для Весов на ноябрь 2018 года от Анжелы Перл.

С земными и водными знаками у Весов отношения складываются довольно сложно. Весы ветреные и несерьезные, по мнению этих знаков, а Весы считают, что эти знаки занудны. По мнению Тельцов, Дев и Козерогов, Весы ведут бесцельный образ жизни, а значит, они не будут воспринимать серьезно людей этого знака.

© DepositPhotosОни умеют дружитьОни очень хорошие друзья. На них можно положиться, им можно доверять. Они ценят друзей и редко предают. Это те люди, которые всегда придут на помощь.Справедливость — это их второе имяДля Весов очень важна справедливость, поэтому они не требуют от других того, чего сами сделать не могут. Поэтому из них получаются отличные начальники.Они легки на подъемИм сложно долго сидеть на одном месте, поэтому они любят путешествовать. Уж поверь, соглашаясь на их авантюры, ты сможешь разнообразить свою жизнь и наполнить ее удивительными приключениями.

Posted by Admin Опубликовано: 9.12.2016 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -