tmcreators.ru

Если тебе сложно выпивать за день рекомендуемое количество воды, на помощь придет огуречная вода. Она очень полезна и прекрасно заменяет обычную воду. 

Если у тебя слишком сухая кожа, огуречная вода будет способствовать ее гидратации.

Если ты очень голодна или думаешь, что голодна, попробуй выпить стакан огуречной воды. Ощущение пустоты в желудке мы часто ассоциируем с голодом, тогда как это может быть связано с жаждой.

Этот натуральный напиток поможет тебе уменьшить количество жира, накопившегося в «проблемных» местах, таких как бедра и живот.

Кремний и сера, содержащиеся в огурцах, способствуют тому, что твои волосы и ногти выглядят более блестящими, сильными и здоровыми. И они быстрее растут.

Попробуй — и ты превратишься в поклонника огуречной воды.

Пей почаще огуречную воду, и результат не заставит себя ждать.

Для приготовления этого напитка требуется всего несколько минут и не требуется никаких дорогих ингредиентов.

6. Помогает твоим мышцам

Она прекрасно заменит увлажняющий тоник или лосьон, и твоя кожа станет выглядеть гораздо лучше. Благодаря содержанию в огурце кремния кожа будет избавляться от несовершенств.

Огуречный сок оздоравливает и освежает больные десны; благодаря фитохимическим веществам, которые в ней содержатся, огуречная вода делает дыхание свежим.

Нужно только взбить в блендере все ингредиенты — и напиток готов. Очень просто! Чтобы огурец не потерял своих полезных свойств (о которых мы расскажем дальше), напиток нужно пить сразу после приготовления.

7. Избавляет от темных кругов под глазами

В огурце много витамина С, это прекрасный детоксикант, в нем нет жиров и почти нет калорий, поэтому огуречная вода хорошо действует на разные системы организма.

Огуречная вода помогает поддерживать мышцы в хорошем состоянии.

Благодаря своей способности очищать организм, огурец поможет вывести из организма токсины и избавиться от мертвого жира, скопившегося в проблемных местах.

4. Полезна для кожи

9. Помогает ухаживать за волосами и ногтями

Это еще одна причина постоянно пить этот напиток.

Если ты будешь делать это регулярно, ты скоро заметишь, что твои мышцы стали более здоровыми и сильными.

Полезные свойства огуречной воды1. Огуречная вода поможет избавиться от лишнего жира

Слишком высокое артериальное давление чревато проблемами с почками, сердцем, а также со зрением.

Организм также получает с этим напитком много витаминов и микроэлементов. При этом он отличается от имеющихся в продаже прохладительных напитков тем, что в нем нет сахара.

Этот напиток не только имеет приятный вкус, но и обеспечивает гидратацию, в которой нуждается организм.

2. Обеспечивает гидратацию организма

Прочитай также:  Огурец поможет очистить организм и укрепить здоровье!

Огуречная вода идеальна для того, чтобы поддерживать давление на оптимальном уровне. Благодаря калию, который содержится в ней, она может стабилизировать твое давление за несколько дней.  

Попробуй выпить стакан огуречной воды. Возможно, ощущение голода от этого пройдет. В любом случае, организм получит нужную ему «порцию увлажнения».

Средства из огурца просто незаменимы при уходе за кожей лица.

Соединения кремния, содержащиеся в огурце, очень хорошо действуют на мышцы, поэтому рекомендуем после тренировки выпивать стакан огуречной воды.

Рекомендуем почитать:  Зубная боль: 10 способов с ней справиться

Благодаря своим противовоспалительным свойствам, огурец помогает убирать темные круги и мешки под глазами.

8. Огуречная вода улучшает состояние десен

5. Уменьшает аппетит

3. Снижает артериальное давление

Как было сказано выше, людям, которым сложно выпивать рекомендуемое количество воды, стоит обратить внимание на огуречную воду.